Demecla sleeve diario, io speriamo che me la cavo!

« Older Newer »

demecla

Posted on 9/5/2014, 21:06 +1

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

Group:: Utenti

Posts:: 2,365

Reputation:: +106

Status:

CITAZIONE (incercadimè @ 9/5/2014, 09:12)

Come si fa la zuppa di cipolle? a me piacciono le cipolle cotte

Dopo 3 anni, dico 3 anni di M. a modo mio ,senza avere mai letto un libro, ieri entro in macchina e trovo il libro di M. e chiedo a mio fratello se si sta interessando al metodo e mi fa : No , me l'hanno regalato affinché tu lo legga e mi prepari i menù ... furbo no????
questo è quello illustrato per le donne ma devo dire che troppi formaggi per i miei gusti!! troppe cose in un pasto, sarà che io ormai sono assuefatta al mio vecchio e rivisitato M.
Ciao zietta

Provaci, forse potresti fare delle belle scoperte! Questa sera ho fatto la torta di mele alla Monti da portare nell'orto: se fa bello......grigliata! Ma 'sta volta non faccio c.....e e non mi abbuffo!
Fammi sapere della zuppa, se ti è piaciuta.

Contacts

diamantegrezzo

Posted on 9/5/2014, 21:48

Se tu non mangi posso venire io a mangiare la tua parte? Vedo che vai alla grande, son contenta. Mi ero persa che stai traslocando, chissa' che stress. Ma non hai piu' scritto nulla delle tue simpatiche colleghe, che fanno rosicano? Buon weekend

tizianap1

Posted on 10/5/2014, 18:57

Ciao Claudia mi immagiono quanto sarai indaffarata in questo momento con il trasloco,ti auguro una buona domenica,ciao bella!

Elimary1

Posted on 10/5/2014, 22:00

quella che per il bruco e' la fine del mondo in realta e' una bellissima farfalla.
.

Group:: Member

Posts:: 1,089

Reputation:: +29

Location:: piemonte

Status:

buona grigliata claudia!!!!

demecla

Posted on 11/5/2014, 08:38

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

Group:: Utenti

Posts:: 2,365

Reputation:: +106

Status:

Sono stata brava perciò mi abbraccio da sola
Grigliata ok........peso questa mattina: 78,5 ......un po deludente, in un mese ho perso solo 2,5 chili. Lo so e me lo aveva detto Borelli che il mio dimagrimento sarebbe stato lento, ma io mi illudevo che fosse meno lento, almeno i primi tre mesi! Pazienza!

Menù 10 maggio
Colazione: caffelatte con pastiglie gastroprotettore e vitamine
Spuntino, mentre preparavo carne e verdure e seitan per la grigliata: 2 mini bruschette con evo, prezzemolo, aglio e peperoncino.
Pranzo: mezzo salamino, 2 pezzettini di carne grigliata (grandezza mezza fetta biscottata fra tutti e due), un quarto di patata al cartoccio. Una fettina, ina, ina, ina di torta alle mele, preparata secondo Montignac
Spuntini: 1 mini bruscetta con pomodoro, poi più tardi 1 banana piccola.
Cena: insalatina (stavo andando in astinenza da insalata ) solita porzione circa 2/3 cucchiai, avanzo del mezzogiorno cioè mezzo salamino e 1 pezzetto di carne grigliata.
Basta e poi a nanna.
Non ho pasticciato, brava io!

Edited by demecla - 11/5/2014, 23:04

Contacts

dentroimiesilenzi

Posted on 11/5/2014, 11:06

Group:: Moderatori globali

Posts:: 21,983

Reputation:: +352

Location:: Toscana

Status:

buona festa della mamma !
images-1

demecla

Posted on 12/5/2014, 15:04

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

Group:: Utenti

Posts:: 2,365

Reputation:: +106

Status:

Grazie Claudia, auguri e a tutte le mamme del forum e del mondo!

Menù 11 maggio
Colazione: solito......caffelatte e pastiglie........
Spuntino: 1 pacchetto cracker al riso soffiato
Pranzo: pennette integrali (circa 10/12) con sugocon scalogno r tarassCo, spolveratona di grana grattugiato.
Spuntino: mini bruschetta con pomodorini e origano, yogurt light alla frutta
Cena: insalata (2 fettine di pomodoro, 2 fettine di cetriolo, 1 pezzettodi peperone giallo, rucola), fiori di acacia in pastella (6 grappolini) .....lo so che è fritto :ochgif:

ma
Post cenae pre nanna: tisana rilassante.

Voglio mandare in ferie la pesa e stamattina non mi sono pesata!

Contacts

tizianap1

Posted on 12/5/2014, 18:53

Ciao Bella come andiamo?Finito il trasloco?Brava non fissiamoci sulla bilancia altrimenti finiamo cosi! 369163cxr4v5b443

demecla

Posted on 12/5/2014, 20:57

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

Group:: Utenti

Posts:: 2,365

Reputation:: +106

Status:

CITAZIONE (tizianap1 @ 12/5/2014, 19:53)

Ciao Bella come andiamo?Finito il trasloco?Brava non fissiamoci sulla bilancia altrimenti (IMG:http://i42.tinypic.com/29awrr4.jpg) finiamo cosi! 369163cxr4v5b443

Ciao tizzy, io sono così......
yenyo-103

perché capisco che sto mangiando troppo, ma tengo la fame di "testa".......sto combattendo.......

Contacts

Elimary1

Posted on 12/5/2014, 22:35 +1

quella che per il bruco e' la fine del mondo in realta e' una bellissima farfalla.
.

Group:: Member

Posts:: 1,089

Reputation:: +29

Location:: piemonte

Status:

ma dai claudia che dici a me non sembra proprio che tu stia mangiando troppo.... dimagrire va bene ma morire di fame no! anche x il metabolismo non è una buona cosa che si mangi quasi niente perchè prima o poi inizieremo ad ingrassare anche con 400 calorie al giorno tanto sarà lento! quindi penso che dovresti essere tranquilla x come mangi . ciao carissima. :notte:

tizianap1

Posted on 13/5/2014, 09:07

CITAZIONE (demecla @ 12/5/2014, 21:57)

CITAZIONE (tizianap1 @ 12/5/2014, 19:53)

Ciao Bella come andiamo?Finito il trasloco?Brava non fissiamoci sulla bilancia altrimenti (IMG:http://i42.tinypic.com/29awrr4.jpg) finiamo cosi! 369163cxr4v5b443

Ciao tizzy, io sono così......
yenyo-103

perché capisco che sto mangiando troppo, ma tengo la fame di "testa".......sto combattendo.......

Sai penso che tu non stia mangiando troppo,ma comunque sia è fantastico leggere il tuo diario mi diverto un mondo e in questo momento ho proprio bisogno di divertirmi visto come sono incaxxxta nera. :clava:

Bibu90

Posted on 13/5/2014, 11:49

Ciao Claudia!
Come mai dici che stai mangiando troppo? A me pare che mangi il giusto! Però considerato che anche la mia testa ogni tanto mi dice "hey vuoi tornare ciccioculona? Stai mangiando un sacco!" credo di capire che è il tuo cervello che ti dice che stai mangiando tanto anche se non è vero!
In che senso hai fame di testa? Ti vengono le voglie? Io ultimamente voglia di mangiare 0 quindi mi sto guardando quelli che vengono definiti "food porn" per farmi venire voglia di mangiare (Man VS Food, Benedetta Parodi, Cuochi e Fiamme etc) ahahah!
Un baciotto! :timida:

demecla

Posted on 13/5/2014, 12:18

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

Group:: Utenti

Posts:: 2,365

Reputation:: +106

Status:

Ciao ragazze, grazie per la solidarietà.......il fatto è che mi trattengo altrimenti mangerei tutto il giorno, le mie mandibole farebbero ginnastica continua: gnam, gnam, gram, crac, scrac e ricrac......loro ginnastica e io in poltona
Niente fame vera, niente crampi allo stomaco, ma "voglia" continua di mettere qualcosa in bocca. Vabbe` pazienza. Combattiamo.

Contacts

incercadimè

Posted on 13/5/2014, 15:23

tutto ciò che vuoi è dall'altra parte della paura. Lanciamoci,Oltrepassiamo quel limite !!

Group:: Utenti

Posts:: 10,244

Reputation:: +474

Location:: Abruzzo

Status:

Ma la ricettina della zuppa di cipolle?? cipolle in acqua??

come si fa? ok poi me la cerco online

Per il resto , che dire? secondo me vai bene , la fame di testa purtroppo la capisco benissimo!! ed ora che sono a casa cerco di combatterci con maggior presenza di spirito visto che non posso fare movimento.
Complimenti hai già lasciato la decina dell'8!! Sei grande!!!

demecla

Posted on 13/5/2014, 21:33

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

Group:: Utenti

Posts:: 2,365

Reputation:: +106

Status:

CITAZIONE (incercadimè @ 13/5/2014, 16:23)

Ma la ricettina della zuppa di cipolle?? cipolle in acqua??

come si fa? ok poi me la cerco online

Cipolle in acqua?????? M io ho scritto "brodo"! Bah!
Grazie per il "brava" perché non mi sento brava. Comunque oggi che sono stata fuori casa quasi tutto il giorno non ho sentito il bisogno di mangiare.

Menù 13 maggio
Colazione: caffelatte+fruttosio+2 fette biscottate integrali e marmellata sz
Spuntino niente, me ne sono dimentica
Pranzo: insalatina poca, 6 pezzetini di kebab che delizia, con 3/4 fagiolini
Spuntini niente, stavo lavorando e non ho avuto tempo
Cena in mensa e ......accidenpoli c'erano fagiolini.....ancora! Ne ho mangiati 4 con un po di tonno e un po di ricotta (4 cucchiai fra tutti e due), 1 grissino.
Adesso a casa: succo di mela sz e 1 pacchetto di crackers integrali.

Contacts

293 replies since 12/3/2014, 12:02 3593 views