marzyldl |
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| Che bello sentirvi così vicini!!!
Io tutto bene, anche se in questi giorni che mi sto preparando x andare in vacanza ho un pò lasciato da parte il diario cartaceo. Comunque, ieri ho festeggiato il mio primo mese da diversionata... sono felicissima!
Lunedì mi sono pesata ed ero a -11,5!!! Lunedì mattina ultima pesata xkè poi parto e ci ripenserò quando torno (magari se riesco nel pomeriggio faccio un salto alla farmacia di Iseo e mi peso con la loro bilancia, così vedo la differenza e mi peso anche li tutte le settimane... vediamo).
Ho peccato però, lo ammetto... mio "marito" si ostina a tenere in frigorifero la coca cola e io faccio peccato e ogni tanto ne bevo un goccio, uffi, è più forte di me!!! Per il resto sto attenta.
Settimana scorsa ho iniziato a inserire uno yogurt ogni tanto, speravo potesse diventare la mia colazione ma la dietista me l'ha sconsigliato dicendomi di sostituirla con la ricotta... ero molto scettica e invece questa è la quarta mattina che mangio una ricottina da 100gr della Granarolo che è nei vasetti tipo yogurt con 3 gocce di tic e mi piace tantissimo!!!
Grazie a tutti x il sostegno, spero di riuscire a scrivervi anche dal campeggio xkè faccio fatica a scrivere qui nel forum dal cell...
Baci a tutti e grazie mille!!!
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