<ACQUAMARINA> DIARIO

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Posted on 9/1/2014, 08:21

Group:: Moderatori globali

Posts:: 26,231

Reputation:: +613

Location:: vicino a Bologna, ma anche un po' Miramare :-)

Status:

Ciao Katia, brava che hai trovato il tempo di passare
E brava anche per i tuoi menù ...
Sei stata attenta alle proteine, se poi c'è un po' di frutta o qualche dolcetto ... eh beh erano le feste di Natale e - come dice Silvia - magari per quei giorni lì non perderai peso ma non ne prendi ... che meraviglia!!!

silviadigit

Posted on 9/1/2014, 11:09

katia noi ci sentiamo al telefono quindi sai gia che sono molto felice di esserti stata di aiuto.... spero non ti serva piu ma nel caso sono sempre a disposizione... senti uan cosa, visto che ste due puzzone di paola e rosa si vedono senza dire niente a nessuno, che ne dici se facciamo qualcosa noi?? pensavo che se aspetto un week end libero diventiamo vecchie ma che magari un sabato o uan domenica potrei partire presto e venire da te, oppure, se preferisci, organizzare un pranzo magari a genova e vedere anche le genovesi... dimmi tu che preferisci? dai dai che organizziamooooooooooooooooooooooo

vincet76

Posted on 9/1/2014, 14:06

ciao e bentornata!
anche io in questo periodo vado pazzo per la polenta!!! e' buonissima

bentornata!
e buon anno anche a te

Posted on 12/1/2014, 23:29

Ciao a tutti eccomi qui ad aggiornare velocemente il mio diario....

09/01/2014

Colazione: toast al formaggio e yogurt

Spuntino: caffe con zucchero

Pranzo: due costate di maiale e fagiolini con evo

Spuntino: nulla

Cena: pasta al ragu' bianco un arancio

10/01/2014:

Colazione: toast al formaggio e yogurt

Spuntino: caffe con zucchero

Pranzo: pasta al ragù e grana, costata di maiale un mandarancio

Spuntino: nulla

Cena: pasta al ragù, panino con salame

11/01/2014:

Colazione: francesino con cotto

Spuntino: caffe macchiato con zucchero

Pranzo: insalata di mare, pomodori in insalata con cipolla e pane

Spuntino: pizzetta, focaccina, patatine , un assaggio torta al cioccolato (ero ad un compleanno)

Cena: panino con salame e maionese, insalata di mare con pane, mezza tazza di latte con 3 fette biscottate burro e marmellata

12/01/2014

Colazione: panino con mortadella

spuntino: nulla

Pranzo: crakers

Spuntino: una frittella

Cena: pizza con prosciutto,salame,acciughe e sottaceti vari

Questo week end è stato intenso (sempre fuori casa...) a abbastanza pasticciato...da domani si ritorna in carreggiata.....

Ora scappo a nanna...a presto!

@Paola grazie di essere passata di qui a leggere il mio diario...ci sentiamo presto e riprendiamo la nostra chiaccherata... intanto un abbraccio!

@ grazie anche a te Vincenzo, buon anno e passo presto a mettermi in pari col tuo diario...

@ Silvia io e te ci siamo sentite, non vedo l' ora che ci organizziamo ...ti abbraccio forte.