skippyetitti |
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| eccomi qua...... da oggi ho deciso di rifare tutto da capo sperando ke questa volta sia migliore della prima!!!! diario alimentare di oggi: colazione:latte e 5 biscottini spuntino:mela frullata pranzo:brodo di carne con omogeniz di pollo e crema di verdure e 20gr semolino piu' una mela spuntino: fortimel cena : brodo di carne e un formaggino piu' u n cucchiaio di semolino ( 20 gr)
ho deciso di rifare la dieta liquida per eliminare tutte le scorie accumulate fino ad oggi!!!! p.s. devo riaggiornare la mia barra del peso .....purtroppo devo aggiungere e nn sottrarre ma fortunataamente solo 1kg!!!!! a domaniiiiii
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