mangio tanto e so contento, ...diversionato o divertito.

certo le barrette se vuoi come snack.... perchè no?

benvenuto anche da parte mia.

COLAZIONE...... CAFFE E TRAMEZZINO CON UOVA E POMMODORO

SPUNTINO....GHIACCIOLO AL LIMONE,BICCHIERE DI TE FREDDO.

PRANZO.... PIADINA CON HAMBURGHER DI POLLO,100 GR
formaggio 50 gr
BROCCOLI.... 50G
PORCHETTA ....70 Gr

MERENDA,GHIACCIoLO ALLA MENTA,E UN CAFFE FREDDO.

CENA pasta 80 gr ,condita con pancetta 100 grammi,olio e pepe.

colazione: 1 etto di pizzette,quelle delle feste.un te freddo

spuntino nulla

pranzo piadina con kebab,solo carne e salse.

merenda 200 grammi di salame,olive verdi,focaccina con burro e bacon.

cena 5 cannelloni alla carne.

scusatemi,avete ragione,io sono un po un casinista,dimentico di aggingere gli ingredienti e non dico a volte che raddoppio le quantita...magari lo faccio da un'altra parte e puo sembrare che stia barando,in realtà è solo una disattenzione o meglio,un fatto che nel postare le cose,non sono precississimo,oppure che dopo che le ho scritte poi dopo aggiungo ingredienti,visto che scrivo prima di preparare...sopratutto per la cena...vi voglio bene,scusatemi,da oggi cercherò di essere più preciso possibile.Un bacio e un abbraccio.

giusto ornella,hai ragionissima,da oggi,faccio tutto giusto...un abbraccio.

buona settimana anche a te,perchè da invidia...infondo mangio,come sempre.

bella la foto,non te lavevo detto...ciao.

Eccoci qui..stavolta tutto preciso

colazione una pizzetta con bresaola rucola e parmigiano. un caffe.

spuntino due tramezzini con salame e uova,e l'altro tonno e pomodoro

pranzo piadina formaggio 50 gr e 30 gr di mais, + 250 grammi di pollo e pancetta.

merenda un cannellone avanzato dal giorno prima

cena spaghetti di soia con 100 grammi di pancetta,30 grammi di gorgonzola,30 grammi di emmental,30 grammi di asiago e 30 gr di mais

dimenticavo un ghiacciolo.

ciao.
ma credo che a te piacciono molto i ghiaccioli vero?
dai che che stai andando bene

si i ghiaccioli li adoro...

ho veramente notato che ti piacciono.
io è da una vita che no li mangio.
pero'mercoledi ho mangiato un calippo.e pure quello è molto buono e assomiglia al ghiacciolo.
se devo scegliere il gusto del ghiacciolo sceglierei l'amarena mi piace di piu'.
tu quale gusto mangi spesso?

non ho gusri in particolare,ma adoro il gusto coca cola,lo trovo buonissimo,i primi tempi della dbp ne mangiavo anche 4 5 al giorno,non riuscivo a bere e i ghiaccioli mi salvavono dalla sete...ora due tre me li mangio comunque,ho comprato le scatole al disconunt,con 2 euro ce ne sono 12 vari gusti...thats all folk

wow hai un alimentazione perfetta meglio della mia
cmq grande la diversione vero? puoi mangiare di tutto!!!