Pallotta |
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| Vi aggiorno.
Sono stata dalla nutrizionista che, con l'apposita bilancia, ha misurato massa magra, massa grassa, acqua e metabolismo basale.
Secondo i dati, il mio metabolismo basale è aumentato (ora 1380) visto che io ho perso quasi solo massa grassa (in percentuale, ora, ho molta più massa magra per cui il metabolismo basale è più alto).
Ho perso anche moltissimo grasso addominale (ora il valore è a 5, prima era a 10).
Mi ha detto che la combinazione di tutti questi fattori le fanno affermare che sarà difficile per me reingrassare (ovviamente, sta a me tenere sotto controllo l'apporto calorico e la qualità dei valori nutrizionali).
Spero che sia vero!
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Sleeve Gastrectomy
