Buongiorno, ho da poco fatto colazione ed ho un peso sullo stomaco, forse perchè (mi sono resa conto dopo) che il latte che ho aperto stamani non era di quelli senza lattosio, o forse il mio mal di stomaco sarà dovuto ad altro, non so. Diciamo che non riesco a mangiare con gusto, e poi, ci pensavo ieri sera, per quanto io cucini poco, così poco non è mai e finisce che il cibo rimane li ma io non riesco a mangiarlo una seconda volta. Prima dell'intervento non mi capitava una cosa così; sono sempre stata contraria a buttare via il cibo, per vari motivi, e poi riuscivo sempre ad inventarmi delle ricette per riciclare gli avanzi ma ora non mi va più. Forse voi che avete famiglia non avete questo tipo di problema ma io che vivo da sola, ho grosse difficoltà anche a fare la spesa. Non ho ancora imparato a regolarmi e sta diventando un bel problema per me.
Intanto scrivo cosa ho mangiato ieri
23/4
Colazione: latte caffè 4 frollini
Spuntino un pacchetto di cracker
Pranzo ho finito il coniglio arrosto con mezza fetta di pane e pomodoro fragole al limone
Spuntino un succo di frutta
Cena insalata, spiedino di pesce preparato con due gamberoni e pesce spada (i gamberi non sono riuscita a mangiarli)
Spuntino uno yogurt.
oggi qui a Livorno c'è un tempo da lupi, sta diluviando!!!
Ciao e buona giornata