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| La prima "pesata" risaliva al 20 marzo, la seconda, ieri sera, ha evidenziato un - 6 kg Per ora sono contenta, spero di continuare ad essere brava nel rispetto delle regole e della dieta, ma l'augurio che faccio a me stessa è quello di imparare a vivere col cibo. Mi sto imponendo di non infrangere le regole della dieta, ma sono consapevole che qualche volta devo concedermi una cena conviviale con gli amici, perché essere talebana non va bene, perché poi si cede. Ieri sera ne abbiamo parlato e la psicologa mi ha detto che DEVO partecipare alle cene conviviali, facendo attenzione a non esagerare, e imponendomi 1 ora di camminata veloce il giorno dopo. Il mio punto debole è comunque la scarsa attività fisica, ma spero che con la bella stagione il mio spirito si converta
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