madrulla |
|
| ciao ciompina, devi essere una ragazza molto forte perchè stai affrontando un periodo duro...il tuo tumore e se ci rifletti una dieta e un programma ginnico a confronto sono una passeggiata!io dovevo operarmi ma per una serie di cose non è stato possibile...forse è stato meglio così perche mi sono ritrovata, messa alle strette ,a 33 anni con 150 chili, a dover "fare qualcosa", a prendere una decisione "e ora che posso fare?o mi metto seriamente a dieta o scoppio!"così da marzo ho intrapreso un cammino lungo ma fruttuoso dieta non drastica ma giusta cioè, senza fuori pasto e schifezze varie e tanto tanto movimento...ho perso più di 15 chili...con una media di 2 chili al mese piano piano ma bene bene...perciò io ti do un suggerimento guardati allo specchio "dentro"...parla a te stessa e prendi la tua decisione ...lo so è difficile perchè lo ho dovuto fare per prima io e ti ribadisco puoi farcela perchè già stai sconfiggendo un brutto male....ti abbraccio tesorina mia!
|
| | |
