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| Grazie a tutti!!! Scusate se mi agito per queste questioni, il fatto è che ho sempre avuto una vita alimentare disastrosa e ora che vorrei davvero migliorare ho il timore di sbagliare lo stesso, e non vedere risultati, e demoralizzarmi, e mollare di nuovo tutto...  Grazie per la pazienza, prenderà l'abitudine di pesare il cibo prima di congelarlo, e farò attenzione alle etichette...  |
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Consigli di alimentazione
