Patata Diario..., dbp...vediamo come va...

Forse ti ci vuole tempo, patata, hai visto che diceva aika, mi pare, nel suo post giorni fa? Diceva che bisogna abituarsi a tutto e ingerire piccole dosi, piano piano, fino ad abituare il proprio organismo. Io sto incamerando tutto, mi servirà molto presto

Diario di oggi aggiornato (stasera comple di mia sorella e non ho toccato nulla )!!!

Anch'io ho sempre voluto provare a mangiare un po' tutto..ma questo salame non lo digerisco proprio...purtroppo...perchè è proprio buono...!

Notte a tutti e tutteeeeeeeeeeeeeee :*

Ci sono anch'io!!!!
In ritardo ovviamente...
Pero' vedo che i consigli nel frattempo ti sono gia' arrivati!
Anche a me pare tu ti tenga un po' bassa di proteine....su,su Genny...ancora un po'!

Ciao passata per un saluto vedo che i diari dei divertiti aumentano... bene
non do consigli perche sono peggio di te con le proteine ho Silvia che mi sgrida spesso.. pero sto imparando

Ciao Rosa e benvenuta nel mio diary!
Anche a te Patty...

Caspitina...vediamo oggi se va meglio con le proteine

Margherita la mia nonna è dalle parti di breno...conosci??

Beata te...io se lo mangio sto male tutto il giorno uffiiiiiiiiiiiiiii

margheritaaaaaaaaaaa la prossima volta che ci vediamo lo voglio assaggiare, promettiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

patatiiiiiiiiiiiiiii ti sei gia pesata dopo il terzo gg ??? sono curiosa di vedere se almeno un etto sei scesa e vedere anche che quell'etto e andato via...forse ti motivera ad andare avanti forza....

cmq con disco delle proteine ...io sno una frana e non so come consigliarti.ma le altre sono piu esperte in questo

forza forzaaa

Io non ho resistito... mi sono già pesata... hi hi hi e in 3 gg ho perso 6/8 etti... Lo so che non è tutto grasso e che x me è normale partire a razzo (poi rallento giustamente), ma sono contenta ugualmente... mi sono sgonfiata e non mi tirano più i pantaloni... ora andiamo avanti per avere i risultati veri. Vero Genny? Forza e coraggio

Brava Genny,

complimenti, giornata ottima direi. Io per ora uso ancora un po di farinacei per accompagnare le pietanze ma mi riprometto di diminuirli parecchio sostituendoli con altre fonti di carboidraiti ma mi devo resettare e fare un po di prove x l'intestino. Ora sto prendendo il rifacol quindi sono sotto controllo ma non vorrei avere problemi di bagno piuttosto cercherò di abituarmi a cose che non bevo e mangio quasi mai come mi ha consigliato Luisella (sempre per il mio discorso della piazzola, hi hi hi). Fai bene a non pesarti spesso come faccio io, a volte è controproducente... ma questo lo sappiamo ci siamo passati tante volte, eppure io sbaglio ancora, ma ci sto "lavorando". A forza di lavorare sui miei problemi mi daranno una pensione psichiatrica... e i miei problemi resteranno li dove sono... chissà.


Un baciotto

Buongiorno a tutti!!!

Il gastroprotettore tutt'ora ogni tanto lo prendo, quando so che è un periodo in cui sono un po' più delicata di stomaco lo prendo!!! l'ho preso per tutto il primo anno mi pare...

Stamattina ho sbirciato la bilancia tanto per vedere se sta funzionando e, avendo fatto un sali scendi veloce, perchè non volevo pesarmi, dico che sicuramente qualche etto è andato giu...ma domenica vediamo bene, almeno è più attendibile come risultato... però devo dire che così già mi sento più sgonfia e in bagno sto andando meglio...son felice...spero di vedere un bel chiletto in meno domenica, sarebbe una bella soddisfazione!!

Già, niente pane, pasta, carboidrati...siccome le ho provate un po' tutte, ora faccio questo tentativo...e poi cmq noto che quando li mangio mi gonfio di più...sarà una mia questione fisica...^^

Grazie a tutte per passare sempre di qui